Статья рассказывает о том, как справиться с чувством тревоги в мире перемен. Автор предлагает задать себе вопрос, как можно повлиять на происходящее, понять, что происходит - закономерный исторический процесс, и воспринимать происходящее как толчок к личному переосмыслению. Она также призывает быть в благоразумии и балансе, а не распространять страх и беспокойство. В конце статьи автор прикрепляет способ справиться с тревогой и предлагает бесплатный гайд с еще большим количеством способов.