Тревога плотным слоем висит в информационном пространстве.
И, даже если нас и нашу семью события, происходящие в мире, непосредственно не касаются, мы все равно, хотим этого или нет, берем на себя часть коллективного состояния.
Наши предки пережили не одну войну, и в нашей клеточной памяти отчаяние, тревога и страх являются опциями по умолчанию.
Как же реагировать на происходящее? Как справиться с чувством тревоги?
1. Задать себе вопрос: как я могу на это повлиять? Где зона моей ответственности за происходящие события?
В большинстве случаев становится ясно, что повлиять мы как раз можем только на наше отношение к ситуации и собственные чувства.
2. Понять, что то, что происходит - закономерный исторический процесс. Отстранится и посмотреть на все с позиции Вечности, с принятием выбора тех душ, кто участвует в событиях.
3. Воспринять происходящее, как толчок к личному переосмыслению:
🕳Ценим ли мы время своей жизни или бездарно тратим его?
🕳Бережем ли мы и уважаем то, что нам подарила жизнь? Любим ли себя, своих близких, мужчин?
🕳Кто мы и куда идем? Для чего живем? Что хотим оставить после себя?
На все, что происходит в мире, посмотрите глазами Души, как на урок. Как на возможность пробудиться от забвенья.
Чему все это учит ЛИЧНО вас?
Самое примитивное, что сейчас можно сделать - распространять страх и сеять беспокойство, подкрепляя и усиливая тем самым ситуацию. Где внимание - там и энергия.
Самое верное - осознавать свои чувства, минимизировать их, заменяя на любовь, поддерживать других.
Я не призываю быть равнодушным. Я призываю быть в благоразумии и балансе.
Способ справится с тревогой прикрепила в фото.
Еще больше способов - в моем бесплатном гайде.
Всем мира и любви 🕊
