СЕКРЕТ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Как же построить гармоничные отношения?
И приписочка «с собой».
Да, да, именно с себя следует начинать построение любых взаимоотношений.
Как часто мы обвиняем других в их «неправильности» и несправедливом отношении к нам?
И тут бы неплохо понять и (да, непросто) принять важную вещь:
Наши партнёры - наши зеркала.
Если в отношениях вечные стычки, задай себе вопрос: что отражает в тебе человек? Чему хочет научить тебя?
Без сомнения, без психоанализа здесь сложно обойтись, но первые шаги в виде самостоятельного осознания можно предпринять.
И ещё важный момент: мы будем находиться в «больных»отношениях до тех пор, пока отыгрываем свои травмы детства.
💔Чаще это недолюбленность.
Так вот, пока мы ее не доиграем, выйти на уровень гармонии чрезвычайно сложно.
Мы будем требовать от партнера то, что по каким-то причинам недополучили в детстве.
Но он-то тут не причём, правда?
Поэтому следующий шаг к гармонии в отношениях - убираем навешанные на человека ожидания и разного рода «должен».
Лучше задать себе вопрос: а что я должна? В первую очередь самой себе?
Не дать ли недостающую любовь? Заботу? Внимание?
И когда мы безусловно полюбим сами себя, тогда перестанем требовать этого от партнера.
Вообще перестанем что-то требовать.
И наконец-то освободимся.
Отстанем от себя, а потом и от окружающих.
Секрет гармонии в отношениях, он, как и все гениальное, прост - это ❤ к себе.
#психологияотношений #психологомск #кармическаяпсихология #семейнаяпсихология
